抖音 @母其弥雅
疫情给上海的很多人按下了暂停键。#明星隔离日记 登上各大平台热搜榜，明星们分享自己的隔离日常，给网友们带去欢乐与力量。
OST传媒达人、演员@母其弥雅 也是被困者之一，截至发稿子，她已经被困在家22天。在有限的空间里，她怎么战胜单调和无聊？我们一起来看看。
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17岁学瑜伽 30岁当演员
分享前，我们先来认识一下@母其弥雅 。
母其弥雅出生于云南省楚雄彝族自治州。因患有先天性地中海贫血，为了强身健体，她17岁开始接触瑜伽。虽然她骨头比别人硬，柔韧度差，但她梦想着成为瑜伽老师。因此她花费24820个小时，让她在瑜伽领域有了一席之地并获得吉尼斯世界纪录、出版瑜伽书籍、成为中印瑜伽文化交流大使。
就在快30岁时，她却因瑜伽的契机成为了一名演员，参演唐季礼导演的《功夫瑜伽》等众多电影。有人说：“动作片都是大男主的天下，一个三十岁的女人拿什么跟比人去拼？”她为了争取到角色，赛车、摩托、自由潜水样样挑战，全身都是拍动作戏留下的伤。母其弥雅说：“我的努力与专注会让自己从容、自信，我最好的年纪就是现在。”
抖音 @母其弥雅
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被困后学会种菜 体验生活的美好
如果说隔离前，她是在专业领域完成挑战，这次居家隔离则开启母其弥雅在生活领域的挑战。居家隔离的经历让母其弥雅更加珍惜当下的生活，感恩为自己美好生活保驾护航的人。
热爱生活的她，尝试从网上学习如何种小葱、大蒜、保存土豆等，体验到自己动手的乐趣。自己的面巾纸、面膜除了护肤，还可以清洁桌面。她把生活里的东西二次利用，让他们发挥最大的价值。通过自己的用心总结与思考，母其弥雅再次感受到了生活的美好。
她也将自己的小技巧通过网络分享给家人、朋友、粉丝，让他们一起感受这份美好，她用自己的方式完成生活给她的挑战。
抖音 @母其弥雅
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居家隔离意外养好陈旧伤
未知的解封时间，让焦虑泛滥在居家隔离的人中，母其弥雅也不例外。焦虑让她开始失眠，稳定的休息节奏也被打乱。她深知一味地焦虑解决不了问题，便不停地调整心态，得出自己的感悟。
常年的高强度工作，让她的身上留下许多陈年旧伤。所谓伤筋动骨一百天，工作时，她从未认真地养伤。前几天，她在家做拉伸和倒立时，惊奇地发现，自己左腿后侧的韧带好了，长期酸痛的脚腕，也好了很多。这些神奇的变化让她明白：“上天是在给我机会，让我以更好的状态去迎接工作。”
即使隔离在家，她的基本功也没有落下。倒立、拉伸、口部操、配音、表演，她一项项练习到位，准备随时以饱满的状态投入到工作之中。作为瑜伽导师、母其弥雅把自己的瑜伽方法分享到视频平台上，让大家参与到健身行列中。
抖音 @母其弥雅
从4月1日封闭隔离以来，母其弥雅一直在关注最新的疫情热点、时事热点。即使隔离在家、她始终心怀感激。她感谢所有的志愿者、小区的保安、伸以援手的邻居们，让她的隔离生活充满温暖。母其弥雅也希望，所有人可以用爱化解困难，用心凝聚力量，携手抗疫，静待花开。
